Je n’ai jamais vraiment compris comment on pouvait méditer. Je sais me concentrer, penser, réfléchir, analyser, organiser, me souvenir, m’émouvoir, examiner… et parfois rêver, imaginer, concevoir. Si méditer consiste à l’une de ces activités, alors nous sommes souvent dans la méditation. Et c’est bien ! Trop de personnes agissent avec spontanéité sans avoir médité et sans avoir réfléchi. C’est peut-être l’un des excès de la jeunesse.
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